BJ Koncept
Osnova našeg koncepta je pristup klijentu kao celini. Ponosimo se time što je u našem sistemu na prvom mestu zdravlje i svi koraci koje treba da pređete, ukoliko se odlučite da radite sa nama, baziraju se upravo na tome. Ovo važi za sve klijente, za bilo koji program saradnje da se odluče.
Saradnja sa nama se ogleda u tri koraka:
KORAK 1 KONSTATOVATI TRENUTNO STANJE
Prvo pronalazimo prostor za poboljšanje zdravstvenog stanja klijenta, istražujemo i pronalazimo skrivene uzroke i na njih delujemo ne lekovima i invanzivnim metodama već prirodnim, holističkim pristupom i edukacijom klijenta.
Sve potrebne informacije dobijamo dijagnostikom koja podrazumeva merenje (procenat masti, mišićna masa, itd), laboratorijske nalaze iz krvi, pljuvačke, urina i detaljan upitnik.
Kada sakupimo sve potrebne informacije, imamo uvid u to, sa kakvim se izazovima klijent svakodnevno bori, a to nam pomaže da pristupimo procesu sa nivoom empatije, poštovanja i razumevanja.
KORAK 2 ŠTA JE CILJ
Sledeći korak je postavljanje realnog i održivog cilja, koji će da rezultuje smanjenju stresa, povećanju energije, kvalitetnom snu i većem nivou fizičke spremnosti.
OUR GOAL IS TO SUPERCHARGED YOUR LIFE
OUR GOAL IS TO SUPERCHARGED YOUR LIFE
Tokom zajedničke saradnje, edukujemo klijente da bi bolje shvatili i primenili potrebne korake koji vode ka postavljenom cilju, tako sto pored konsultacija, na mail dobijete plan i program koji podrazumeva izmene u vašem načinu zivota, promene u ishrani (individualan plan ishrane), određenu fizičku aktivnost (trening, sa opterećenjem, hodanje, joga itd.) i preporuku za korišćenje suplemenata (dodataka ishrani).
KORAK 3 REALIZACIJA
Treći korak je sprovesti u delo indivudualan plan i program osmišljen samo za vas u skladu sa vašim godinama, obavezama, zdravstvenim stanjem, nivoom fizičke spremnosti, posture itd. Zarad ostvarenja cilja od vas tražimo da se pridržavate svega dogovorenog. U ovom trećem koraku najviše zavisi od vas, vaše volje, motivacije i posvećenosti, ali mi uvek polazimo od toga kome je više stalo do vašeg zdravlja od vas samih.
U toku procesa redovno radimo kontrolna merenja kako bi pratili napredak, a kroz razgovor i subjektivni osećaj klijenta.
CILJ ILI ZDRAV NAČIN ŽIVOTA
CILJ ILI ZDRAV NAČIN ŽIVOTA
Kada dodjemo do željenog cilja klijent je dovoljno edukovan, da sam nastavi dalje, sa svim implementiranim promenama, uz redovne konsultacije, kako bi se dugoročno održao postignut cilj ili nastavlja sa nama i kreće na put ka novom cilju. Zbog toga naš sistem ne sadrži KORAK 4. Ne postoji kraj ovog putovanja, jer počevši od saradnje sa nama pa nadalje, vi uživate u novom načinu života, u svom zdravlju i vitalnosti, a složićete se, to ne treba da imamo vremensko ograničenje. Ne propagiramo dijete sa određenim vremenskim rokom, već vaš novi način života – zdrav način života.
Usluge koje nas centar za zdravlje i fitnes nudi su:
- Personalni trening
- Polupersonalni trening (2 klijenta zajedno)
- “Online coaching” (program treninga, ishrana, suplementacija) uglavnom za ljude koji nisu iz Novog Sada
- “Health” paket (konsultacije, analiza upitnika i lab. nalaza, merenje, preporuka za trening, ishranu i suplementaciju) - za klijente koji ne vežbaju sa nama u centru
- “Lifestyle” paket (konsultacije, analiza upitnika i lab. nalaza, merenje, trening, ishrana i suplementacija pod nasim nadzorom) - za klijente koji vežbaju sa nama u centru
- Fascial strech therapy (terapija istezanja fascije koja se fokusira na mišice, zglobove i vezivno tkivo)
BJ REVOLUTION PLUS
Pored navedenih usluga preporučujemo određene vidove relaksacije koji pomažu u otklanjanju stresa i unapređuju zdravlje klijenta. U našem centru za zdravlje i fitnes, možete koristiti usluge masaže, fascijalnog istezanja i meditacije.
Ukoliko želite da se osećate bolje, da imate više enegrije, oslobodite vas potencijal, budete zdravi